本ページ先頭  本ページ末尾  一覧へ戻る 

トレパーを語ろう

RE:掲示板 HPオーナー 【2006/07/30 23:35:03】
確かにこの出会いサイト系へのバナー広告は
目障りだと思います。
ただ、もっと問題なのはアダルトサイト系への
誘い込みの書き込みなのです。
私がこの掲示板を使っているのは、
一人で管理していても、そういう書き込みへの対応を
速やかにできるからなんです。

少々お見苦しいとは思いますが、
ご容赦願いたいと思います。
掲示板 ファン2 【2006/07/30 19:10:33】
申し訳ありません。掲示板を変えてくれませんか。宣伝の部分がアダルトサイトみたいで見ていられません。今後続けばここにアクセスもできなくなるでしょう。そんなこと関係なければこのままでいいですが。
子供に見せられません。エアロビックステップはいまのままでいいんじゃないですか。不特定多数ですから。
SuperAerobicsのお知らせ HPオーナー 【2006/07/25 07:51:33】
来る7月30日13:30〜と8月13日15:30〜に
SuperAerobicsが第四競技場で開催されます。
8月13日のほうは、
男性インストラクターとのジョイントとか。

https://t-park.valuesv.jp/superaero.htm
ごめんなさい!! tabizou 【2006/07/21 13:20:16】
投稿するクリックじゃなくて、エンターキー押したら3つも入ってしまいました。失礼致しました。
買っちゃった!!cd tabizou 【2006/07/21 13:16:55】
なんか、皆さんの影響で視聴していたら、My Turn買っちゃいました。と、前から欲しかったzokuzoku hyper2。なんか、ある人は通勤にモンキーマジック聞きながら行くらしいけど、それっていいかも…
いままでも、有山さんのレッスンの時は有山CDかけながら、杉浦さんのレッスンも杉浦CD、いつのまにか、先生ごとのお気にいりのCDが揃っちゃって、自分のテンションを上げながらトレパー入り。
う〜ん!!でも今日は大沼さんのはないなぁ…
買っちゃった!!cd tabizou 【2006/07/21 13:16:55】
なんか、皆さんの影響で視聴していたら、My Turn買っちゃいました。と、前から欲しかったzokuzoku hyper2。なんか、ある人は通勤にモンキーマジック聞きながら行くらしいけど、それっていいかも…
いままでも、有山さんのレッスンの時は有山CDかけながら、杉浦さんのレッスンも杉浦CD、いつのまにか、先生ごとのお気にいりのCDが揃っちゃって、自分のテンションを上げながらトレパー入り。
う〜ん!!でも今日は大沼さんのはないなぁ…
買っちゃった!!cd tabizou 【2006/07/21 13:16:55】
なんか、皆さんの影響で視聴していたら、My Turn買っちゃいました。と、前から欲しかったzokuzoku hyper2。なんか、ある人は通勤にモンキーマジック聞きながら行くらしいけど、それっていいかも…
いままでも、有山さんのレッスンの時は有山CDかけながら、杉浦さんのレッスンも杉浦CD、いつのまにか、先生ごとのお気にいりのCDが揃っちゃって、自分のテンションを上げながらトレパー入り。
う〜ん!!でも今日は大沼さんのはないなぁ…
ありがとうございました OK 【2006/07/21 00:26:51】
サ〜マ〜タ〜イムは確かにMINMIの曲でした。ただ大下さんがかけていたのは、いきなりボーカルだったので、HPで聞けるのとは、別のVERSIONなんですかね?

ところで、Kさんとは木村さんです。皆さんもそうだと思うのですが、今でも思い出すとせつなくなります。
なので、教えて頂いた曲とは違うのです。
マイムマイムではない方で、木村さんがよくかけていた曲です(有山さんも懐かしい曲をかけましょう、といってかけてくれたことがあります)。

すみません。わかる方ぜひ教えてください。
曲判明? しらんぷり 【2006/07/19 08:31:31】
お〜、ついに曲が判明したような感じですね。

> http://www.bravogroup.com/search/popup.php?item_id=EFF0372

あ〜、ハッピーフィットネス1ですかね。こ
れはよくかかっているときがありますよね(^^)
OKさんへ ko-1 【2006/07/18 23:51:39】
>この際、長年疑問の、去年の夏大下さんが待ち時間に
>よくかけていた、「サ〜マ〜タ〜イム」って曲は
>だれの曲でしょ?

多分、MINMIのサマータイムのことではないでしょうか?
私も当時、気になって調べました。
最近は杉浦さんもかけているような。
http://www.minmi.jp/discography/sg_summertime/index.html

>Kさんの曲(有山さんもたまにかけてくれる)、
>(”I've been lookin' for 〜〜”というふうに、
>私には聞こえる)は、どれに入っているんでしょう?

Kさんってのが誰かは全くわかりませんが、
有山さんが、たまに「I Think I'm In Love With You 」
って曲を流してますが、”I've been lookin' for 〜”とは、全然違いますね。。^^;
http://www.bravogroup.com/search/popup.php?item_id=EFF0372

CD♪ みさ。 【2006/07/18 12:53:53】
My Turnはモチロン♪M先生のも、かっこいいですよ〜♪

かっこいい曲がお好きな方、お勧めです☆☆☆

7月はイベントに参加してから、トレパーにいけてない私であります。。。ん〜・・・行きたい(笑)
今週、どこかで・・・。
ありがとうございます。 ファン 【2006/07/18 09:59:39】
皆さんありがとうございます。 my turnがまさに私の好きな曲です! 早速購入しました!
ちなみに・・・ しらんぷり 【2006/07/17 23:05:17】
MY TURNの7曲目の「CRAFT BACK」がかっこい〜な〜
って感じで好きです。
サマータイム しらんぷり 【2006/07/17 23:01:53】
こんばんわ〜、今週末トレパお休みなしらです。

サマータイム、TUBEぢゃないですよね(ぉぃっ)
もしかして下記↓のやつのことですかね?

http://www.bravogroup.com/search/popup.php?item_id=19132

そう言われてみれば聞いたことあるようなない
ような・・・試聴できますので確認してみてく
ださい。

で、もうひとつの方ですが、もし
 「I've Been Thinking About You」
ですと該当のCDが2つあるのですが・・・

http://www.bravogroup.com/search/popup.php?item_id=EFF0952
http://www.bravogroup.com/search/popup.php?item_id=19102

「おとや」こんなページがあったんですね OK 【2006/07/17 18:43:20】
教えてください。
Kさんの曲(有山さんもたまにかけてくれる)、
(”I've been lookin' for 〜〜”というふうに、私には聞こえる)は、どれに入っているんでしょう?
(この間のサマーはお顔を拝見出来て、せつなかったです)

この際、長年疑問の、去年の夏大下さんが待ち時間によくかけていた、「サ〜マ〜タ〜イム」って曲はだれの曲でしょ?
エアロの曲のサイト しらんぷり 【2006/07/17 01:11:05】
スペシャルサマートリムに参加できなかった
不幸者です・・・(そんな大げさな ^^;)

スペシャルサマーの時はMy Turnらしきものが
かかったんですね。もし曲を確認されるなら、
下記のサイト↓で視聴できますよ。短いですが・・・

http://0108.jp/search_item.php?func=tg&type=1&genre=1&page=2&item=1445

この間の有山先生のパワーで
OTOYA ZOKU ZOKU HYPER 2
の7曲目で「MONKEY MAGIC」がかかった時は
燃えました。いえ、ちょっと思い出しまして ^^;
Re:曲が知りたいです Bridge@モバイル 【2006/07/16 14:20:46】
イベントには行けなかったのですが、
たぶんそれは「おとや」から発売されている
「My Turn 〜 宇津城久仁子セレクション」のタイトル曲「My Turn」
ではないでしょうか?
最近有山さんがよく使っているCDなので・・・
違ってたらごめんなさいm(__)m
曲が知りたいです ファン 【2006/07/16 00:36:25】
すいません。もしご存じの方がいたら教えて頂きたいことがあります。サマートリムのエアロビクスパートのラストにかかっていた曲の名前をご存じの方いますでしょうか? 有山先生が担当でした。 途中の歌詞に I Know. I Know
みたいなのがあると思います。 すごく大好きな曲なので買いたいのです。 よろしくお願いいたします。
楽しかった〜 真吾 【2006/07/07 12:22:25】
スペシャルサマートリム! 初めてカキコします。
最後の筋トレは遠い昔の部活を思い出してしまいました。
今日は心地良い筋肉痛と爽快感で一杯です。 エアロはまだまだ初心者ですが、今後も出来る限り参加させて頂ければと思っています。
おー tabizou 【2006/07/07 10:03:10】
スッゲ〜!!呑んで帰ってもうアップされてる。おまけにベテラン指導員の方まで…
人数もそうだけど、とにかく滑って集中できなかったなぁ。前4つからのターンも滑りそうでこわくて、ステップニーは逆にはなるわ、バックランジは後ろに出した足がずリずり〜。いや〜、記憶にないくらいの湿気でしたね…2人くらいコロンでいたのは見えましたが、皆様大丈夫だったでしょうか。
しかし、あの汗で腹筋とかして、床はますます汚れてしまって、今日の早番の有山先生大変だったろうなぁ!!
☆七夕☆ みさ。 【2006/07/07 09:14:41】
スペシャルサマー☆トリム♪参加の皆様、お疲れ様でした。
イベント参加は2回目!!ホントに楽しかったかぁ!!
近くにいた方・・・邪魔してたらごめんなさい。
最後には、大好きな腕立て(嘘×100)
プッシュアップがくるじゃないですか〜
意地でやりきった・・・って感じです(笑)
あの後の2次会?ギリギリセーフ!?
>そこでもスクワットって・・・(^-^;)筋肉痛です。

今年の七夕のお願い事は、ただ1つ☆でも、短冊に書いてないなぁ(汗)
指導員の先生方>お疲れ様でした〜♪
やっと編集が終わった HPオーナー 【2006/07/07 02:24:45】
飲んで帰ってきてからだとつらいものがあるなぁ・・・
もう寝よ。
スペシャルサマートリム ヒロちゃん 【2006/07/06 23:05:25】
今日は暑さのせいかきつかったですー。(>_<)
シャツが絞れました。
参加者は120名ぐらいはいたと思いますが、きつくて途中で10名ぐらい抜けた感じがします。
きつさの原因は酸欠ですね。腕立て伏せはちょっとたいへんでした。
まあ、これくらいしないとシェイプなんてできませんよね。
明日は筋肉痛で大変そう。(T_T)
まだまだ、ダメ!!へたくそ!!2 しらんぷり 【2006/06/30 19:22:32】HomePage
ビデオ撮った人です(笑)
自分が舞っているのを撮ったのがデイリーが始めて
でした。しらも手は伸びてないし足も曲がってるし
かっちょわる〜い (T_T)

これで手を伸ばす意識を結構するようにしました。
でもまだ足の方が・・・昨日もオーナーさんにア
ドバイス頂きました♪

そうそう、サバ全国にチラッとオーナーさんが写
ってましたね (^-^)

http://www.sportsauthority.co.jp/event/report/s-aero2005_2006/zenkoku0617/index.html
まだまだ、ダメ!!へたくそ!! tabizou 【2006/06/30 09:33:35】
ディリーエアロ…宇津城先生のレッスン受けたくて出てきました。ビデオを撮ってくれた方からDVDを頂いて、やっと昨日拝見しましたが。後ろから広角で撮ってるにも関わらず、明確に判る自分の後姿。ま、それはおいといて…
ちゃんとやってるつもりなのに、あ"〜手が伸びてない。身体から離れてる!!半歩遅れてる♪情けない…エアロ歴1年とちょっと。修行が足りないことが改めて判明しました。はぁ〜!!!
当日の担当 HPオーナー 【2006/06/29 23:04:05】
複数担当員枠はどちらが担当するかは
その日になってみなければわからないのが現状です。

当然計画されてはいますが、
体調を崩した等、急な代行もありますからね。
確実なのは当日に電話で問い合わせてみる・・・
くらいしかないんじゃないかな。

ちなみに今日のスペシャルは杉浦さん。
来週はイベントなので、その先はどうなのか
私にもわかりません。

ただ、私の気持ちとしては、
担当が誰々だから出たくないとかと言うことは、
あまり好きではありません。
いろいろな人の指導を受けて、
いろいろなことを吸収できれば、と思っています。
匿名さんへ HPオーナー 【2006/06/29 22:54:48】
削除依頼の対象と
削除依頼自身の書き込みを消しておきましたが、
それでよかったですか?
久々の平日♪ みさ。 【2006/06/29 15:53:10】
昨日は、本当に久しぶりの平日☆夜でした!!
先生方にも久々に会えて、それでもって楽しくて、良かった〜♪
パワーの終わり頃、運動後の食事について・・・良いこと聞けました?!気をつけます・・・・
もう、6月も終わりなんですね(汗)これからです!!(謎)
夏に向けてこれからも、トレパー楽しんでいきましょう♪
教えてください nori 【2006/06/29 13:54:13】
すみません。教えてください。今日エクストラの木曜だと思いますが、どちらの方が、スペシャルの講師なのでしょう?

申し訳ないですが、ご存知の方教えてください。
とりあえず・・・ HPオーナー 【2006/06/25 09:24:19】
皆さんの書き込みは興味深く読ませていただいてます。
私が何か言うと皆さんの発言に影響がありそうなので、
しばらく静観することにします。
色々なご意見が出るのを期待してます。

それから、ここで使う名前は自分で決めたハンドル名。
匿名でもいいですが、ご意見の引用等するときに、
どなたのご意見だったかわかるように、
できれば固有のお名前を付けていただいたほうがいいかな。

ただ、この上にも書いてありますように、
個人への誹謗中傷はやめてくださいね。
ご意見のぶつけ合いはかまいませんが、
人格を否定するような発言は削除対象ですよ。

私が希望するのは、「こうしたほうがいいのでは」
と言うような建設的なご意見です。
その前に・・・ しらんぷり 【2006/06/24 23:49:16】HomePage
今年度がスタートとして4、5、6月。経験豊富
な指導員の方と比較するのは酷な気がします ^^;

とは言え、若い指導員の方も頑張ってるぢゃない
ですか。声がかすれ気味なのにちゃんと大きな声
を出して、リードの方もどんどん上手になってい
ると思いますよ。もちろん、笑顔も忘れてないで
すし (^-^)

> 自由な発言も許されるべきです。
そうですね。とは言え、匿名というのはいかがな
ものでしょうか (~o~)
トレーニングパークについて トレパーの居候 【2006/06/24 22:17:42】
利用者が増え、様々な思いで、皆さんが利用しています。トレーニングパークとなづけたパークに込められた思いは、できるだけ多くの人が適正なコストで制約なく利用できいるよさがあるとおみます。さまざまなレベルがあるところが、トレパーの魅力であり、インストラクターもその中で成長してきました。木村さんも有山さんも入った時から、今のレベルであったとおもいますか。トレパーに全て完成品をもとめるのではなく、トレパーのスケジュールの中から選択すればいいと思います。より以上のものをもとめるのは、別の場所もあるのでは、誰でも成長するときがあり、その中でもどうしても無理な人は、選別されていきます。
私」も発言します Shibaura 【2006/06/24 20:37:08】
私も発言します。今日風邪を引いたようで微熱がありトレパー休みです。

確かにこの問題は自分の近くでも耳にします。

昨年度までもやや不慣れな指導員がいたと感じますが、
そこに夜のクラスに水曜日は木村さん、金曜日は有山さんという、
トレパーの二枚看板(他の指導員さんに失礼ですが、私が勝手に思っているだけです)の
レッスンが必ず受けられました。

ところが今年は木村さんがいなくなって、そういうスケジュールが組まれていませんね。
スケジュール組みの問題もあると思います。インストラクターが細切れになっています。
トレパーへ行って良かったとか、いい気分になって満足して帰れるという保証(?)がなくなってしまいました。
木村さんのレッスンを多く受けた人はそう思っている人が多いでしょう。

エアロビクスの1枠を1週ごと交代で2人で担当するのは変化があっていいと思いますが、逆に安心感がありません。看板メニューのボディシェイプは確定枠ですし、また人気のある指導員が多い人で週4本から5本では少ないと思います。一部を確定枠にしたらどうでしょう。
エアロビクスの担当枠が足りないのであれば、水曜・木曜の昼間に1本ずつ増やすことも考えられます。現状の人員体制でできるでしょうし、内容次第では利用者に喜ばれます。

いずれにせよ指導員さん全体の底上げは必要と思います。この問題はトレパーが4階から2階へ移ってきた時にも少し論議されているようです。永遠のテーマです。こういう指摘があって改善されていくこともあると思います。「この掲示板に書き込みしても変化はないんじゃないかな。」はそのとおりですが、自由な発言も許されるべきです。
Re:言いにくいけど 名無し 【2006/06/24 19:31:39】
匿名さん、ずいぶん欲求不満が溜まっているご様子ですね。
たしかにトレパーでは指導員によってスキルの力量にバラツキが見られます。今に始まったことじゃないけど。でも、ここのHPオーナーはじめ常連さん達は、現状に満足しているんでしょうから、この掲示板に書き込みしても変化はないんじゃないかな。
Re:言いにくいけど しらんぷり 【2006/06/24 09:02:40】HomePage
おはようございます。週末の雨パターンが多かった
ですが今週末は土日とも晴れそうですね。

しらがエアロを始めたのは去年の9月頃だったでし
ょうか。なので去年や今までと比較してどうなのか
はわかりませんが・・・

色々事情もあって民間のジムには通えないので公営
のところを見たり聞いたりしましたが、やっぱりト
レパーはいいですよね。

いわゆる民間に委託した公営ジムって民間に近いで
すが、トレパーはそれとも違いますよね。エアロを
始めるきっかけや年齢層の比較的高い方でも参加し
やすいプログラムと雰囲気があると思います。

これもひとえにHPオーナーさんのおかげかと(^^)

もちろん、指導員の方のスキルが高いに越したこと
はありませんよね。
言いにくいけど 匿名 【2006/06/23 21:04:54】
厳しい言い方になるかもしれませんが、今年の指導員ははっきり言ってレベルが落ちていると思います。何しろこのサイトは「トレパーファンクラブ」ですから、批判はなかなか書けませんが、あえて書きます。

「指導員さん、もっと勉強してください。エアロビクスのテクニックや話し方、自信等参加者を満足させなければいけないですね。少なくともお金をもらっているプロですから。」

最近そういう危機感があります。言いすぎかもしれませんが山崎さんや大西さんの2人にスペシャルパワートリムを初年度から任したようなこともあってもいいような気がします。それには、週2回ぐらい外部のインストラクターがどうしても必要になるのでは?

そんな気がします。失礼しました。
サバのシーズンも終わり・・・ HPオーナー 【2006/06/22 08:08:46】
この場での報告を忘れていましたが、
サバイバルエアロビクスの全国大会で
ファイナリストになれました。
全国大会といっても審査基準は同じなので、
地方大会と同じ価値くらいかな。

全国大会の講評で審判長がおっしゃっていましたが、
来期はかなり変わるそうです。
何でも今まで第一ステージで落ちていたような人にも
表彰を受けられるチャンスを広げたいとか・・・
来期の第一弾は9月9日、京都大会からで、
全国大会はさいたまアリーナを予定しているとか・・・
来期は全国大会出られるかなぁ・・・

と、サバイバルのシーズンは終わり、ひと段落。
しばらくはトレパーを心から楽しみたいと思っています。
2週間後はイベントですね。
楽しみだなぁ。
木曜のトリム しらんぷり 【2006/06/16 12:40:05】HomePage
昨日は久しぶりのスペシャル参加でした。
の前に、トリム体操を受けたのですが、
ちょっと他のトリムより難易度?があっ
たような気がします。

ウォームアップやストレッチもいつもと
違うので少し新鮮でした (^-^)
*デイリー*2 しらんぷり 【2006/06/14 11:56:45】HomePage
参加の皆様、お疲れ様でしたぁ♪
トレパでエアロデビューしてまだ1年経っていない
しらですが、デイリーで大会デビュー?しちゃいま
した。

楽しい大会でもありましたが、課題も見えてきまし
た。リピーターの手もちゃんと上に伸びきってなか
ったしなぁ (^-^;
*デイリー* みさ。 【2006/06/13 16:30:50】
参加の皆様ッ☆お疲れ様でしたぁ♪
雨の中、汗だく?になりながら、ギリギリ到着の私ではありましたが、凄く楽しかったです(^0^)/
大勢で参加できるって、良いですね♪♪
さすがに、デイリー前に90分・・・動いて汗かいて。
約150分!!?次の日のお昼は寝てました(笑)

HPオーナーさん>土曜日、怪我しないように頑張ってきてくださいね!スタジオから応援してますッ♪
新人さん HPオーナー 【2006/06/08 07:19:10】
トレパー通信にもありましたが、
指導員の森岡さんが昨日からトレパーにいらしてました。
ちょっと聞いてみたら、
来週の水曜が体操指導のデビューだそうです。
更新したスケジュール表を見ていただければ
わかると思いますが、
水曜夜のトリム体操が担当枠のようです。
どんな指導をしてくれるか楽しみですね。
活気あるトレパー TFC大阪支部 【2006/06/08 00:07:21】
223-1000です。昨日は本当に久しぶりにトレパーに行き、錬功から最後のトリム体操まで参加しました。田町の駅を下りてからスポセンに行くまでの短い道のりもとてもなつかしくよくこの道を歩いていた2年前までを思い出しながらスポセンへと向かいました。トレパーの中は2年前とほとんど変わりはなかったと思いました。パワートリムの時には以前にも増してすごい参加者で相変わらず活気がありますね。ただ当然のことですが、2年前とは雰囲気が微妙に違い、指導員も参加者も新しい人ばかりで(HPオーナーさん他2〜3人は知っていましたが)、なにか浦島太郎のような気分になり、あの活気さがかえって今はもうトレパーに通うことのできなくなったわが身を実感させ、とても寂しい思いをしました。…が、こちらはこちらで今通っているジムでがんばるつもりです。また、出張の機会がありましたら、寄りますのでそのときはよろしくお願いします。縁光さんともまたお会いしたいですね。ブログ拝見しました。普段よく見かける花をきれいに撮影されていますね。またこれからも掲載してくださいね。
何となく梅雨入りモード 縁光 【2006/06/06 20:00:16】HomePage
TFC大阪支部さん、ご無沙汰しています。
今日はトレパーに行こうと思ってましたが、あいにく都合が悪くなり残念です。またいつかお会いしたいですね。

さて私は4日は区民無料日でしたが、天気がまずまず良かったのでこの機会を逃さず写真を撮りに行ってきました。ブログに掲載しましたので良かったらご覧下さい。
2年ぶりのトレパー? TFC大阪支部 【2006/06/05 00:04:56】
こんばんわ 2年前に大阪に転勤しましたトレパー暦2年弱の223-1000です。今週6日(火)に東京に出張の予定が入り、できたら夜にトレパーに顔を出して久しぶりに錬功やパワートリムを受けてみたいと思っています。行けるかどうかまだわかりませんが、行けたときはよろしくお願いします。とても楽しみにしています。
6月といえば… tabizou 【2006/06/02 12:35:30】
ありゃ!!今月の体操のテーマは「脂肪を燃やそう、スタミナをつけよう」でしたっけ?
う〜ん、自分もエアロにはまって、早1年、気がついたら中毒患者となってました。煙草やめてガーっと太った体もすっきり…(笑)とりあえず体脂肪を燃やそうはオッケーだけどスタミナがないからスタミナ付けたい。スペシャルで走ってる時、疲れてくると、体幹がぐらぐら。あと、見た目じゃなくて、小さな体幹部の筋肉を鍛えないとな〜!!
お〜明日はSuperAerobicsだった。思いっきり忘れてました。もう、○ン○ードのファミセで心が一杯でした(笑)
6月といえば・・・ みさ。 【2006/06/02 10:04:53】
私が、エアロ楽しい〜♪と、思い始めたのがちょうど1年前のこの月☆
HPオーナー様に、SuperAerobicsに誘って頂き、分けも分からず参加したのも1年前?!早すぎる(^0^;)
考えもしなかった、サバイバルにも参加して…。
まさか、今もこうやって行けるのを楽しみに、楽しくエアロをやっているとは思ってもいなかったなぁ。
それも、トレパー、先生、トレパー利用者の皆様のおかげす♪感謝の一言です!!
こんな私ですが、これからも、お話相手?してやってください(笑)
今のトレパーは4年目なんですね!!(トレパー通信より)
明日、SuperAerobicsに参加される皆さん、楽しんできてくださいね!!(今回は参加できず・・・涙)
競技エアロじゃないです HPオーナー 【2006/05/29 23:46:43】
初心者さん、スーパーエアロビクスは
競技エアロじゃないですよ。

ただ、普段のスタジオレッスンでは出てこない、
ハイキックやスプリット(開脚)や
サポート(体操で言う脚前挙)のような
競技ワザが入ったりしますが、
他人と競うのではなくあくまでも楽しむのが目的です。

そのようなものですが、
見るだけでも楽しめるんじゃないかな。
ありがとうございます。 初心者 【2006/05/29 11:48:28】
ご丁寧な対応ありがとうございます。
ぜひ見学させて頂きたいと思っております。
競技エアロビクスは一度も見た事ないので、すごく楽しみです。
ハイ♪大歓迎です(^^) Miki 【2006/05/29 01:52:29】
オーナーさん、初心者さん、こんにちは!
SuperAerobicsを主催してます、Mikiと申します♪
いきなり参加は・・という方、もちもん見学も大歓迎です。
ガラス越しだけでなく、声をかけて頂けると光栄です(^0^)
土曜日にお会いできること、楽しみにしています♪
スーパーエアロビクスの見学 HPオーナー 【2006/05/28 21:22:01】
もし、初心者さんが通常の個人利用者として入場すれば
まったく問題はありません。
第四競技場は中央棟4階のエレベーターホールから
良く見えますので、
エレベーターホールから見学していただければ
いいかと思います。
実際の何名かのギャラリーが現れ、
つられて体を動かしていたりしています。

もし、見学だけでお帰りになるなら、
センターの受付で「スーパーエアロビクスです」
と言っていただき、団体利用の入場券を受け取って
ゲートをお通り下さればいいと思います。
で、いいですよね>磯田さん

また、センター全体の見学者としてなら、
確か30分の制限がありますが、
無料の見学者用の入場券を発行してもらえるはずです。
見学可能? 初心者 【2006/05/28 18:33:12】
来週のスーパーエアロビクスは見学できるものなのでしょうか?
SuperAerobicsのお知らせ HPオーナー 【2006/05/26 07:04:01】
掲題の件、来る6月3日(土)13:30〜
スポーツセンター中央棟4F・第四競技場で行われます。
詳しくは以下を参照ください。

https://t-park.valuesv.jp/superaero.htm
ぜんぜん大丈夫です HPオーナー 【2006/05/23 10:58:26】
頭の巻物が恥ずかしかったので
おとなしくしていただけ。
当日も病院から約15キロの道のりを
自転車で帰ってきたのですから。
今日はこれから仕事に出て、
夜はトレパーに行くつもりです。

ご心配かけてすみませんでした。>皆様
仕事に行って大丈夫? みっき 【2006/05/23 10:35:48】
洗髪許可、よかったですね。
あわてず、養生してくださいね。
題がおかしくなってました Sibaura 【2006/05/22 20:19:09】
動転してたのか、題名がおかしくなっていました。ごめんなさい。
kryataihennda Sibaura 【2006/05/22 20:17:32】
HPオーナーさんたいへんでした。お大事にとしか言いようがありませんが、本当に大丈夫でしたでしょうか?
トレパーへの復帰はいつできるのでしょう。
とりあえず、お見舞いの言葉だけです。
今日はお休み HPオーナー 【2006/05/22 19:41:46】
ことの詳細は例によって某所に書きましたが、
今日は仕事もお休みしておとなしくしてました。
とりあえず今晩からは
洗髪してもいいという許可が出たので、
明日からは通常の生活に戻ります。

デイリーに参加される皆様、
がんばってくださいませ。
デイリー申し込みしました。 NEKO♪@しのPママ 【2006/05/22 19:20:07】
ご連絡遅れてスミマセン。
デイリーコンテストですが、先週18日に私がお預かりしてる分の申し込みをいたしました。
今日帰宅したら受付番号が届いてました。みなさんのところにも直接届くかと思います。
が・・・参加費1000円は一括で振込み済ですっ。

参加費お預かりしてない当日でかまいませんので私にくださいm(._.*)mペコッ
よろしくおねがいしま〜っす♪
50007 shin_yukio  【2006/05/15 20:22:25】
家に帰ってアクセスしたら50007でした。残念です。
予想より少し早く到達しました。
今年あと2回大台変りがあるかもしれません。
7万アクセスということですがどうでしょうか。
5万アクセス shin_yukio 【2006/05/11 22:02:29】
おそらく3日間の連休中に、5万アクセスに到達しそうです。
プロデビュー以来アクセス数が上がったようです。
みんなが見ましたね。
5万プラスマイナス1をとりたいです。
みったよぉ〜☆ NEKO♪@しのPママ 【2006/05/11 16:18:17】
思わず会社で見ちゃいました。しかも音付きで。笑。
私も是非!生で見たいって思いました♪

さてさて、デイリーエアロコンテストの申込受付スタートが来週となりました。
現在、σ(^_^)私を含め6名がエントリーされてますよ〜。

私事で恐縮ですが、急遽13日〜15日までネット環境のないところに行かねばならず(携帯もダメかも^^;)その間はメールも見ることが出来ません。ごめんなさい<(_ _)>
16日にまとめて申込しようと思ってますので迷ってる方お早めにご連絡くださいね。
デビュー みさ。 【2006/05/11 12:38:39】
見ました〜☆何が始まるのかと。。。
今度、トレパーでやってください(^0^)/
(歌詞つきで♪)
私も Shibaura 【2006/05/10 23:02:54】
私もようやく見れました。ちょっとリンクにたどり着くまでに時間がかかりました。
かっこいいです。でも、HPオーナーさんがややカウントが早いのかな?
そんなこと関係ないね。出演おめでとうございます。
それと、出演料はもらった方がいいですよ。だってタレントですからね。なかなかこんな演技はできないですよ。
デビューおめでとうございます カローラ3 【2006/05/10 19:55:14】
HPオーナーさんデビューおめでとうございます。
クリックして待っているとき
ちょっと、こっちがドキドキしてました。
次回作 期待してます^^
勝負パ? 二輪草 【2006/05/10 18:27:50】
見た、見ましたよ。HPオーナーの芸能界デビューの姿を。
(^^)
次は、何でしょ。
ん〜!! 期待したのに(笑) tabizou 【2006/05/10 13:09:50】
なんだぁ♪てっきりオーナーが勝負パンティで踊ってるのかと思って、ワクワクしながらクリックしたのに…
がっかり(笑)
次回の撮影ではぜひ勝負パンティ1枚で踊ってくださいませ(笑)
続・芸能界デビュー? HPオーナー 【2006/05/09 23:47:47】
何で「続」なのかと言えば、このサイト内の某所ですでに書いているからなのだけど。

ついに公開されたのでご報告いたします。私の姿が東芝EMIの洋楽サイトで動画配信されました。アドレスは下記参照。
http://www.toshiba-emi.co.jp/intl/
このページのWhat's NEWの中に「SPECIAL モーニングウッド特集! スペシャル企画、「モーニング運動」でナイスバディになるぞ!!」というリンクがあるので、そこをクリック後、続いて出てくる画面中の「モーニングウッド」の文字の下のSPECIALをクリックするとストリーミング配信用のリンクがありますので、ご自分の環境に合ったものをクリックすれば始まります。
ただし、動画配信なので音楽も流れるわけで、仕事中にご覧になる場合は注意してくださいませ。

「出演協力」ということでお金はもらっていませんが、このキャンペーンのCD、プロモーションビデオが入ったCD、そして、キャンペーンでプレゼントされているパンティ(黒のほう)をもらってきました。ちなみにピンクのを一緒に出ていた菊池さんが受け取っています。
この菊池さんですが、スーパーエアエロビクスに何回かイントラとして参加なさっていた方で、かなり昔に「エアロステップ」というクラスで、代行としてトレパーで指導したこともある方です。

しかし、ドジこいたところがそのまま出ているなぁ。巧緻性がない私には、時間の関係で振りが決まってから3回くらいしか通せなかったので、完璧にはできなかったんですよ。まぁ、そんなドジこいたシーンも日頃の私をそのまま写されたもの。恥ずかしいけどいい思いでななったので良しとしましょう。


リトライしてたら HPオーナー 【2006/05/08 10:30:13】
何とか更新できました。
しかし、最近NIFTYはトラブルが多いなぁ・・・
4月号・・・ HPオーナー 【2006/05/08 10:17:10】
修正しようと思ったのだけど、
FTPサーバが反応しない・・・
(わからない人にはなんのこっちゃでしょうけど)
夜にでも直しておきます。

みささん、お知らせくださって、ありがとう。
★GW★ みさ。 【2006/05/08 09:55:24】
HPオーナー様>お知らせ・・・4月号になってまぁす。

皆様、GWはいかがお過ごしでしたか?
出かけられた方、エアロしてた方、きっと充実したGWだったのではないかと思います☆
私といえば、時間に追われながらも、いろんな経験をしたGWでした。気づけばエアロと出合って1年が過ぎてました。

267さんもトレパー以外の場所で汗をかいてきたみたいですが、私も出稽古に最近、参加してます♪
もう、レギュラークラスでも付いていくのが大変で・・・
でも最近、出来なくても楽しめるようになってきました☆

(笑)
そのクラスに出るに当たって、何でもいいから目標みたいのを1つ決めて参加するようになりました。
たとえば、出来なくても最後まで参加して、達成感を・・・とか、1回は出来るように諦めないで頑張るとか、大きく動く、姿勢を気にしてみるとか、とにかく楽しむ♪とか、IRの先生のアイコンタクトを取るとか(笑)呼吸も大切ですね!
エアロに限らず、スポーツって本当に楽しい♪って感じることが出来たGWでした。
体調にだけは気をつけて、楽しんでいきましょうね!!
私も今日は、エアロ我慢します(笑)
連休中のフィットネス 267 【2006/05/07 23:18:08】
私は、この連休中は勿論トレパーにも来ましたが、二日間は他のスポーツクラブのエクササイズに参加して汗を流しました。

一日は格闘技系のエクササイズに参加〜ボクシング、空手、キックボクシングの動きを最初のW−UPからガンガンやってゆくものですごい運動量でした。腰を入れてのパンチ、キックはふだん使わない筋肉を刺激してとても快感でした。翌日になっても余韻が残っていて、身体に良いことをしたなと自分の身体が感じていました。たまには違った運動をするのも筋肉にとっては必要ですね。

二日目は、これも筋肉に刺激を与えて大変楽しかったですが、もったいぶって秘密にしておきましょう。

そして、今日はまた普通のエアロビクス(トリム体操45分間)
簡単な基本ステップですが、力を抜かず一所懸命やれば汗を沢山かいていい運動になりました。ただ、ついつい一所懸命気合を入れてやるほど、呼吸を止めて無酸素運動している自分に気づきました。これでは脂肪燃焼の効果が現われない。意識的にふーふーと息を吐いて有酸素運動するようにする必要があると思いました。
初めてのかぶりつき おじさん 【2006/05/04 01:08:55】
今日、5/3からGWの後半戦スタートですね。特段の旅行などの予定もないのでひそかに5日間の皆勤賞をねらっています。
さて、今日は夜のトリム体操とパワートリムに参加しましたが、私にとって記念すべき日?になってしまいました。それはパワートリムで大胆にも最前列の中央の指導員の大西さんの姿が目と鼻の先に見えるかぶりつきに立ってしまったのです。始まる前はスタジオ中央部の普段なら3列目ぐらいにいたのですが、お立ち台の前が大きなエアポケットになっていてオーナーさんなど普段は断りもなくお手本にさせていただいている方々が後ろの方にいるではないですか。やばいと思ったときはすでに時遅く、大西さんの「前の方に詰めて」の声に促されるままにかぶりつきに立ってしまいました。
いやー、こんな場所は初めてですから緊張しました。でも、指導員の姿や動きが誰も障害とならずに大きくみえて、良かったですね。無理かもしれませんが、もっときびきびと動けるようになったら、いつかまた立ってみたいというのが感想です。
今日のパワートリムに参加されたみなさま、ありがとうございました。
教えてください 名無し 【2006/05/02 20:46:38】
いよいよ連休ですが、明日(3日)の午後のトリム体操と夜のトリムたいそうとパワートリムのインストラクターは誰でしょうか?
知っている方、お願いします。
SuperAerobicsのお知らせ HPオーナー 【2006/04/28 09:02:38】
磯田さんがハワイでお勉強なさっていた関係で
連絡が遅れましたが、
やっとその案内が来ましたので掲載します。
https://t-park.valuesv.jp/superaero.htm
無題 みさ。 【2006/04/25 17:24:06】
HPオーナーさん>復活ですね!!
確かに健康って、幸せですよね☆
私もですが?みなさんも気をつけてくださいね!
イベントも楽しかったみたいで・・・残念ながら、間に合わず、ボディコンからの参加の土曜日でした。
が、いつも×2楽しませてもらってます(^0^)♪
(フライングも多々ありますが・・・GV大好きです(笑)
次は、いつ行けるかな〜♪



やっと暴れられた HPオーナー 【2006/04/24 21:59:55】
昨日までは、息が弾むと呼吸困難になりそうで
控えめに動いていたのだけど、
今日になったらかなり回復していて、
今日の有山さんのパワートリムは久しぶりに全開でした。
調子に乗りすぎて最後の2回は
一人吹っ飛んでしまいましたが・・・

まだ、ランニングコースで走るのは怖いのだけど、
トレパーで暴れる分には大丈夫。
そう感じた私はパワートリムのクールダウンのとき
なんかすごく幸せを感じました。
やはり、健康っていいですね。
・・・まだ、変なセキは出るけど。
デイリーエアロコンテスト@新宿 NEKO♪ 【2006/04/24 00:47:59】
オーナーさんの了承得てインフォメーションさせていただきます〜☆

サバイバルエアロ…3時間耐久!?コンテスト!?
興味はあるけど、審査されるなんて…自信ないし〜〜なんて思ってるそこの貴方!みんなででれば怖くない〜♪一緒に出てみませんか?
デイリーエアロコンテストはサバイバルより強度・難度ともに低め。いかに楽しんでいるかが審査されるので、多少コリオを覚えられなくても全然大丈夫なイベントです☆(パワートリム〜スペシャルパワートリムくらいかな?)
去年の秋に第1回が開催され、今回が第3回目になるのでまだまだローカルな大会で手作りイベントって感じなのですが、リードインストラクターはサバイバルでもリードを勤める方々ばかりなのでサバイバルに出てみたい人には超〜〜〜〜オススメです!

一部の方には直接お誘いしたのですが、一緒に出てみたいとご希望の方は↑のNEKO♪宛にメールください♪お待ちしてます。
(注)残念ながら(?)サバイバルのような審査表というものは送られてきません。エイドコーナーもなかったです〜(笑)

ちなみにオフィシャルサイトはこちら↓
http://www.kkk3.com/daily/index.html
楽しかったね♪スプリングトリム NEKO♪ 【2006/04/23 23:57:48】
スプリングトリム お疲れ様でした〜
毎度のことながらこのように楽しいイベントを企画してくださる指導員の皆様に感謝です。
リレーレッスン形式になっているのも毎回楽しみなのですが、イベントの目玉は小学校の頃のお楽しみ会を思い出すようなコミュニケーションタイムだと私は思ってます♪
普段同じレッスンに出ていて顔もなんとなく覚えているのに話すキッカケがなくて挨拶もしない・・・なんてよくあることだけど、このイベントがあるのでそこからどんどん輪が広がっていくように感じるのです。
「木とリス」で可愛い〜リスちゃんになってるオーナーさんと戦うリスのSさんが印象的でした(笑)
スプリングトリム 267 【2006/04/23 09:32:01】
昨日は午前のレッスンとイベントに参加しました。
コミュニケーションがテーマでしたが、初めてトレパーで会った方から話しかけられて、エアロビクス体操に関することを教えててもらいました。

「木とリス」のレクを久しぶりにやりましたが、これは自分よりも周りの人たちの動きを見てるほうが面白かったDESU。

特別ゲスト?もお見えになって、指導員の皆さんもきっと心強かったことでしょう。新体制のトレパーの爽やかなスタートでしたね。
寝込んでました HPオーナー 【2006/04/16 23:45:23】
実はサバイバルのときからちょっとおかしかったのですが、
日を追うごとにセキが出るようになり、
金曜日はどうも熱まで出てきたようで、
トレパーの準備はしていたけど、
医者に寄って帰ってきました。

それ以降は起きていることもつらくなってきたので、
すぐ寝たのですが、鼻づまりから来る呼吸困難で寝られず、
横になっているだけの状態。
翌日も起きていられる状態ではなかったのですが、
一人暮らしだと、食べ物を確保するには
買いものに出る必要があり、
寝すぎで体も痛くなっていたこともあって、
起きて買い物に行き、軽く食べ、
それ以降はコタツで横になっていたのです。

そんな状態ではありましたが、
一部の皆様からお見舞いのメールをいただき、
感激しておりました。

おかげさまで、今日の午前中から
だいぶ気分は良くなりまして、
午後はDVD見たりしてました。

明日おとなしくしていれば、
もう大丈夫だと思います。

皆様の励ましに感謝する次第です。
サバイバル ナリ 【2006/04/14 22:22:09】
サバイバルに参加されたみなさまお疲れ様でした!
初参加だったので、第1ステージ完走を目指しましたが、リードインストラクタの動きを30分追い続け、5分の休憩にエイドコーナーへダッシュしてと、あっという間の3時間でクリアできました。
エアロを始めてまだ半年なのですが、次はサバイバルの第2ステージへ、そしていつかはファイナリスト(ちょっと大きすぎですが・・・)という目標ができ、より一層取り組めそうです。
これからもよろしくお願いします。
サバイバル カローラ 【2006/04/09 21:23:05】
サバイバルに参加された皆様お疲れ様でした。
セカンドステージの壁は厚くファーストステージで脱落
ただ、前回(昨年の東京大会)比べて自分なりには動けた気がします。これから送られてくる結果が楽しみです。大会に参加している上級者の方々の動きは参考にそして刺激になりました。今回の送られてくる結果と参加しての自分でも反省を踏まえてこれからのトレパーでの1レッスン1レッスンを大切に受けたいと思います。今月のテーマはそんな自分にもってこいです。
サバサバ〜♪ NEKO♪ 【2006/04/07 22:13:01】
書き込みご無沙汰しておりましたNEKO♪です。
明日ですねぇ〜♪なんだかさーっぱり緊張感なくてさっきまで
「カラオケ歌詞を見ないで完全に歌えたら・・・」なんちゃらっていう番組をしのPと二人で見つつカラオケいきたーーーい♪と大声で歌っておりました。(自爆)

これから準備確認してお風呂入って寝ま〜す☆
食事はねぇ・・・食べ過ぎたし・・・
にんにく焼いて食べたので明日はくっさ〜〜〜〜かも(爆)

相変わらずトレーニング不足で腹筋は上がらないし、体硬いままだし・・・あ、そうそう体重も重いまま(腹もでたまま^^;)なので明日はお肉がぶるんぶるんゆれちゃいそうです(核爆)

参加される皆様、他人のフリしないでねん
(´〜`ヾ) ポリポリ・・・
(HPオーナー様、いつもあふぉな書き込みでスミマセン<(_ _)>)
サバイバル 二輪草 【2006/04/07 17:33:29】
参加者の皆さん、がんばって来てください。
(^^)
明日はサバイバル HPオーナー 【2006/04/07 09:50:38】
参加予定の皆様、体調は万全ですか?
私は、今日は午後のトリム体操だけ受けて、
あとはストレッチして帰ってくるつもりです。

昨日当たりから、エネルギー備蓄のため、
少々多めに食事を取っています。
皆様も日頃のダイエットのことなど忘れ、
多めの食事を取ったほうがいいと思われます。
あ、おなかを壊さない程度にね!
4月はきっついですぅ!! tabizou 【2006/04/06 17:45:25】
いかに普段、自分が勢いで踊っているかを実感する4月の月のテーマ。勢いで踊ってると本当にラク☆
マーチはつま先から着地して、膝を柔らかく使わないと故障します…(だれそれ…♪)
ステップタッチは思いっきり胸を開いてクラップ。拍手じゃありません…
ポニーはしっかり3拍子…
基本をしっかり踏まえて、エアロすると本当にきっついです。ステップタッチってこんなに疲れるっけ、つう感じ☆
さ、杉浦せんせのスペシャル復帰、一丁頑張りますか…
4月 みさ。 【2006/04/06 12:34:24】
HPオーナー様>引越し☆お疲れ様です。
早いもので、トレパーに行くようになって1年が経ちました。
昨日のトリム体操♪なんか懐かし〜?と、1年前を思い出しながら、汗かかせて頂きましたッ!
今月のテーマ「基本」を再確認しながら、これからも楽しんで行きたいと思います☆
二度目の登場 九州走遊小僧っち 【2006/04/03 23:52:33】
HPオーナーさん、お疲れ様です。
書き込みが700メッセージを超えたんですね。
私は、トレパーに参加も出来ず読むだけの参加者ですが、この掲示板を楽しく読ませてもらっています。
管理大変でしょうがこれからの続けていってください。

そういえば今週末はサバイバルエアロビクスに参加されるとか聞いております。当日まで怪我の無いように調整し、大会当日は楽しんできて下さい。結果楽しみにしてます。
いちばーん 二輪草 【2006/04/03 16:09:00】
引越し、おめでとう。新ボードに一番に載させていただきます。普段は、読むだけなのに、こういうときだけ出てきてすみません。
引越ししました  HPオーナー 【2006/04/03 00:46:41】
ちょっと、広告が出るのがあれなのですが、
700メッセージまでしか登録できないため、
旧ボードはそのままにして、こちらに移ります。

ちなみに旧ボードは参照可能のまま残しますので、
必要な場合は以下から飛んでくださいませ。
http://hpmboard3.nifty.com/cgi-bin/bbs_by_date.cgi?user_id=GHE01533
(すでに廃止になっております。すみません)

ホームページトップへ